Les séances individuelles se déroulent à votre domicile ou en visio.
Tarif 50€ (+frais kilométriques, au-delà de 20 kilomètres 0,40centimes/kilomètres)
Une séance adulte dure environ 1 heure (prévoir 1h15 lors de la première séance) et se déroule en 3 temps:
• Un temps dédié au dialogue et l’écoute
• Un temps dédié à la pratique utilisant différents outils (relaxation, visualisation, respiration…)
• Un temps dédié à l’échange sur les ressentis au cours de la pratique
Une séance enfant dure environ 45 minutes (prévoir 1 heure lors de la première séance) et se déroule en 4 temps:
• Un temps dédié au dialogue et à l’écoute avec l’enfant en présence ou non du/des parent(s)
• Un temps dédié à la pratique utilisant différents outils ludiques (relaxation, visualisation, respiration, mouvement…)
• Un temps dédié à l’échange sur les ressentis de l’enfant au cours de la pratique
• Un temps d’échange avec les parents
École, collectivité, entreprise… : tarifs sur devis en fonction de la demande.
Au programme, les mercredis des semaines impaires hors vacances scolaires:
Avec des exercices variés de respiration, de visualisation, des exercices dynamiques adaptés à tous mais aussi des outils ludiques et créatifs pour les enfants. Nous aborderons différentes thématiques afin de vous aider dans votre quotidien.
Objectif: vous permettre de vous constituer votre « boite à outils » pleine de ressources à utiliser en autonomie chaque fois que vous en ressentirez le besoin.
Informations et inscription: 06 86 32 39 04 ou contact@noue-et-denoue.fr
Les prochaines dates: 05/03/2024, 13/03/2024, 16/04/2024 (séance réservée aux parents) et 23/04/2024.
Inscription: contactez le Centre socioculturel Douessin au 02 41 59 77 09.
Ateliers sophrologie parents/enfants organisés en partenariat avec le centre social et culturel intercommunal (CSCI) de Montreuil-Bellay:
Les prochaines dates: 05/03/2024, 13/03/2024, 16/04/2024 (séance réservée aux parents) et 23/04/2024.
Inscription: contactez le CSCI de Montreuil-Bellay au 02 41 52 38 99.