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Je m’appelle Marion, j’ai 33 ans (à la date de création de ce site web fin 2022), passionnée par les sujets touchant à la périnatalité, mes bibliothèques (physique et web) sont remplies de podcast, site web et de livres sur le sujet. Quand une thématique m’intéresse, j‘ai dû mal à m’arrêter et me raisonner… (éducation, communication, sommeil, allaitement, accouchement, portage, dépression, burnout maternel…). Je suis également maman de 2 enfants de 5 ans et 2 ans. Après 10 ans dans l’industrie et le BTP, à vouloir prendre soin des autres dans un métier qui n’était «pas le bon» pour cela, je change de voie pour exercer un métier d’accompagnement qui me tient à cœur.
J’ai découvert la sophrologie en 2016, elle m’a beaucoup aidée à sortir de mon 1er burn-out. Très intéressée par la sophrologie et nourrie par le besoin d’apprendre et d’en comprendre les moyens d’action et les effets, je m’inscris à une formation en ligne en 2017. Le projet de devenir sophrologue fait son chemin mais je ne me sens pas prête à me lancer : cette 1ère formation ne me semble pas suffisante. Je poursuis à titre personnel les séances de méditation et d’hypnose, mais ce projet ne reste pas très loin de moi.
Puis en 2020, après avoir constaté les bénéfices de la sophrologie au cours de ma grossesse mais surtout lors de mon accouchement à domicile, j’ai décidé de m’inscrire à la formation sophrologie proposée par l’EFDS afin de renforcer mes connaissances, compétences et de compléter ma pratique pour pouvoir enfin sauter le pas de m’installer en me spécialisant sur la thématique de la périnatalité. J’ai obtenu mon diplôme de sophrologue, certification professionnelle de niveau III (FR) et de niveau 5 (EUR) enregistré au RNCP, en décembre 2021.
Afin de compléter ma palette d’outils dans le cadre du bien-être, en avril 2022, je me suis formée à l’ATMA naissance®. ATMA signifie Art de Transformation et de Méditation Aquatique. Cette formation de soin aquatique et d’accompagnement holistique en eau chaude me permet de proposer aux personnes enceintes des séances individuelles ou en couple. C’est l’occasion d’un moment d’échange, de partage et de détente physique et mentale. Grâce aux mouvements doux effectués dans l’eau : bercements, massages et étirements, les tensions du corps et du mental s’apaisent. Le contact de l’eau sur le corps et le bruit de celle-ci, au gré des mouvements, viennent contribuer à la relaxation profonde. C’est aussi parfois l’occasion d’un beau moment de connexion avec son bébé, en se laissant porter par l’eau comme le bébé dans le liquide amniotique du ventre de sa mère.
Depuis octobre 2023, une nouvelle pratique a rejoint ma « trousse à outils » de l’accompagnement périnatal, il s’agit de la danse prénatale. Grâce à cette formation, je peux désormais vous accompagner tout au long de votre grossesse et vous proposer des mouvements dansés doux, en musique, adaptés et au service de la physiologie de la naissance, qui vous seront donc utiles le jour de l’accouchement pour soulager vos douleurs et faciliter le placement et la descente de bébé dans votre bassin.
Engagée autour des thématiques qui me tiennent à cœur, je suis également membre (plus ou moins active, en tout cas actuellement pas assez à mon goût) des associations suivantes: Collectif de Défense de l’Accouchement à Domicile, Collectif Maison de Naissance 49.
